Por que non deberías poñer en capas de vitamina C e retinol

Agora que os produtos para o coidado da pel en capas se converteron na norma e a diario aparecen novos soros e tratamentos faciais, pode ser tentador combinalos coa esperanza de que funcionen á túa pel ao mesmo tempo. Aínda que ás veces pode ser certoo ácido hialurónico vai ben cunha gran lista de cousas), nalgúns casos é mellor usalos por separado. Este é o caso do retinol e da vitamina C. Como axente refrescante, o retinol aumenta o recambio celular e A vitamina C é un antioxidante que axuda a protexer a barreira cutánea dos estrés ambientais.. Cando ambos se usan na vida cotiá (aínda que por separado), convértense no que a consultora de skincare.com e dermatóloga de California Ann Chiu, MD, chama "o estándar de ouro en anti-envellecemento". En adiante, ela comparte como incorporar eficazmente a vitamina C e o retinol na túa rutina de coidado da pel.

Use un pola mañá e outro pola noite

"Aplica a vitamina C inmediatamente despois de lavar a cara pola mañá", di Chiu. Ela recomenda para o seu uso durante o día porque é cando a pel está máis exposta ao sol e á contaminación. Non obstante, os retinoles deben usarse pola noite porque poden aumentar a sensibilidade ao sol e empeorar coa exposición ao sol. Chiu tamén aconsella Incorpora gradualmente o retinol na túa rutina e aplicándoos cada dos días para comezar.

Pero non os mesturas

Non obstante, debes estar lonxe de dúas capas. Segundo o doutor Chiu, o uso de retinol e vitamina C por separado garante a eficacia dos produtos e os máximos beneficios para a pel. Funcionan mellor en ambientes con niveis de pH variables, di Chiu, engadindo que algunhas formulacións de vitamina C incluso poden facer a pel demasiado ácida para que algunhas formulacións de retinol se estabilicen. Noutras palabras, a capa destes dous ingredientes pode reducir o efecto de ambos, que é todo o contrario do que queres que fagan estes dous poderosos ingredientes.

E usa sempre SPF!

O SPF diario non é negociable, especialmente se usa produtos activos para o coidado da pel como o retinol e a vitamina C. Chiu recomenda aplicar protector solar diariamente, aínda que use retinol pola noite, debido á posible sensibilidade ao sol. Busca unha fórmula como CeraVe Hydrating Sunscreen for Face Lotion, que contén ceramidas para axudar a restaurar a barreira natural da pel ao mesmo tempo que mantén a hidratación para combater os efectos potencialmente secantes do retinol.

Máis información