Non se require experiencia: unha guía para principiantes para hidratar

Se es novo no xogo, hidratarse, da forma correcta, pode sentirse un pouco abrumador. Con tantos tipos diferentes de loções hidratantes, cremas, xeles e aceites dispoñibles para escoller, como sabes se realmente estás a elixir o axeitado para a tempada, ou máis aínda para o teu tipo de pel? Cando debo solicitar, cantas veces debo solicitar? As preguntas son infinitas! Non hai que entrar en pánico, a continuación preparamos para ti unha guía de hidratación para principiantes.

LIMPEZAS

Cando se trata de hidratar, limpar a pel, xa sexa lavando a cara ou tomando unha ducha de vapor, pode ser unha arma de dobre fío. Por unha banda, debes comezar cunha superficie limpa á hora de hidratar, pero por outra banda, se non te aplicas crema hidratante inmediatamente despois da limpeza -ou peor, esquécese de todo xunto-, podes acabar coa pel seca. É porque a túa pel retén a maior humidade cando está mollada, pero a medida que se seca, esta humidade comeza a evaporarse. A hidratación despois da limpeza pode ser un dos mellores momentos para hidratarse, xa que pode axudar a manter a hidratación. 

EXFOLIACIÓN 

A túa pel está constantemente eliminando células mortas da pel, pero a medida que envelleces, o proceso natural de eliminación destas células mortas da pel diminúe, o que pode levar a unha pel seca que non se pode hidratar. A mellor forma de desfacerse das células mortas da pel? Exfoliación. Ademais de eliminar as células mortas da pel da superficie, a exfoliación pode dar lugar a cremas e loções que fan un mellor traballo. Para os mellores resultados, Aplique un exfoliante químico ou mecánico na súa pel unha ou dúas veces por semana e aplique unha crema hidratante da súa elección.

COÑECE O TEU TIPO DE PEL

Coñecer o teu tipo de pel é importante por varias razóns, especialmente se a túa pel é propensa ao acne ou se irrita facilmente. Canto antes coñezas o teu tipo de pel; canto antes poderás atopar a crema hidratante que mellor se adapte ás necesidades da túa pel.

Se tes a pel oleosa: Busca unha loción corporal lixeira e unha crema de xel, como Crema de xel refrescante Moisture Rescue de Garnier, para a cara. Esta crema de xel hidratante pode proporcionar á pel unha hidratación duradeira sen deixar residuos graxos na superficie da pel.

Se tes pel sensible: Busca unha loção corporal e facial sen perfume ou un aceite facial formulado especificamente para a pel sensible, como Suero de aceite calmante Aromessence Rose D'Orient Decléor. Formulado con aceites esenciais puros, este aceite facial hidratante calma e hidrata incluso as peles sensibles.  

Se tes a pel seca: Busca unha loción ou crema corporal e facial que teña un efecto ultra-hidratante, como: Kiehl's Ultra Bálsamo Facial. Formulado con antarcticina e glicerina, este bálsamo hidratante calmante axuda a pel seca a reter e reter a humidade mentres traballa para restaurar a súa función de barreira natural para reter a humidade.

Se tes pel mixta: As cousas poden ser un pouco complicadas para ti. Non teñas medo, podes mestura e combina cremas hidratantes para adaptarse mellor ás preocupacións da túa pel. Aplique unha crema máis espesa, por exemplo, Emoliente SkinCeuticals en zonas secas do rostro e unha crema hidratante lixeira, por exemplo, Crema de gel ultra facial sen aceite de Kiehl's en zonas máis oleosas como a zona T do teu rostro.

Se tes a pel madura: Busca unha crema anti-envellecemento que poida resolver algunhas das túas principais preocupacións sobre o envellecemento: pense en bolsas debaixo dos ollos, liñas finas ou pel solta. Recomendamos Crema perfeccionadora instantánea Blue Therapy Up-Lifting de Biotherm, xa que pode suavizar e suavizar liñas finas e engurras, dándolle ao rostro un aspecto máis xuvenil.  

Se tes a pel normal: Goza do feito de que alcanzaches case o premio gordo das peles. Para o rostro, usa unha crema hidratante que foi formulada para todo tipo de pel. No lado do corpo, demétete cunha manteiga corporal rica e perfumada, como un dos aceites favoritos de The Body Shop. Aceites corporais. Con tantos sabores para escoller -mango, coco, rosa británica, etc.- o único que tes que preocuparte é escoller só un.

ACCEDELO

A medida que cambian as estacións, tamén deberían cambiar as túas cremas e loções. Hai certas necesidades de coidado da pel en climas fríos e secos de inverno que simplemente non están alí na primavera ou no verán. Entón, preste atención a como cambia a súa pel ao longo do ano e aplique cremas hidratantes máis espesas ou lixeiras ao seu corpo segundo sexa necesario.

NON PROTEXE

Cando se trata de hidratar a túa pel, un dos erros máis sinxelos que podes cometer é deixar de hidratar certas partes do teu corpo como o pescozo, os brazos e as pernas. A mellor forma de combater este erro é ser consciente e converterse nun hábito de concentrarse nestas áreas mentres se hidrata de pés a cabeza. Pénsao deste xeito: cada vez que hidratas a cara, hidrata o pescozo, e cada vez que hidratas as pernas, hidrata os pés e cada vez que laves as mans, aplica crema de mans.