Preme o botón de pausa: 4 xeitos de aliviar o estrés na casa

PARA BAÑARSE

Sentes un pouco desgastado despois dunha longa semana no traballo? Deixa o cabelo - literalmente -nun baño quente e luxoso. Engade unha cunca de sal mariño e unhas gotas do teu aceite esencial ou fragrancia favorito. Tamén podes escoller un produto de baño de burbullas con propiedades calmantes, como Baño de burbullas relaxante con lavanda de Kiehl's, sal mariña e aloe vera. Contén ingredientes hidratantes e acondicionadores que son beneficiosos para manter unha condición óptima da pel. Ademais, o aroma calmante da lavanda é verdadeiramente divino. Engade dous ou tres tapóns á auga corrente do baño e mergúllase. Non esquezas acender algunhas velas para crear aínda máis o ambiente zen.

Para un pouco de mimo, ensabe a pel con manteiga de cacao despois do baño. Encántanos The Body Shop Cocoa Butter Body Butter. A fórmula rica e cremosa deixa a pel suave e nutrida.

EXFOLIACIÓN

Hai algo sobre eliminando a pel morta na ducha é especialmente calmante. Cando te sintas estresado, bátete á ducha e fai espuma do teu exfoliante corporal. Tentar The Body Shop Fuji Green Tea Exfoliante Corporal. É infundido con té verde revitalizante do Xapón, e o aroma é moi edificante. Aplicar con movementos circulares dúas ou tres veces por semana para unha pel suave e saudable.

REGALATE UNHA PEDICURA

Mimar os pés é unha boa forma de pasalo ben (e consentirse). En primeiro lugar, mergulla os pés nun baño quente cheo do teu aceite esencial, baño de burbullas ou aroma favorito. Próximo uso The Body Shop Peppermint Cooling Pumice Foot Scrub para eliminar a pel áspera e callosa dos teus pés. O aceite de menta proporciona unha sensación de arrefriamento que deixa os pés frescos. Despois do fregado, aplique unha crema hidratante ou loção para os pés con temática de menta. Por último, aplica a túa capa favorita de esmalte de uñas - encántanos Essie Shades en marcha da colección primavera 2016 - e listo!

Queres saber máis sobre as pedicuras DIY? Describimos catro pasos sinxelos aquí.

USE MÁSCARA FACIAL

Mimaches o teu corpo e os teus pés, agora toca mimar o teu rostro. Máscara luminosa energizante de sementes de cúrcuma e arándano de Kiehl's Ideal para energizar a pel aburrida e cansa e restaurar un brillo saudable grazas a uso único de extracto de arándano e cúrcuma. As sementes de arándano na fórmula exfolian suavemente a pel. Para o seu uso, aplicar no rostro despois da limpeza e tonificación. Deixe secar durante 10-XNUMX minutos, enxágüe e seque suavemente.