Rompemos os mitos comúns sobre o coidado da pel do inverno

Atopar unha panacea para a pel seca e invernal é unha fazaña interminable. Como editores de coidados da pel, estamos sempre á procura de produtos caseiros e aprobados por dermatólogos. Non obstante, ao longo do camiño, tropezamos con algunhas teorías dubidosas que nos fixeron pensar en cousas como usar bálsamos labiais para salvar os beizos secos, tomar duchas quentes e todas as demais cousas que facemos no inverno. Fixemos o récord dunha vez por todas coa axuda do dermatólogo certificado e fundador de Visha Skincare, Purvishi Patel, MD. Por diante, desmentimos os mitos comúns sobre o coidado da pel do inverno.

Mito da pel do inverno n.º 1: non necesitas protector solar no inverno. 

Verdade: de todos os mitos da beleza, este é o que máis nos encoge. Non importa a tempada que sexa, sempre deberías usar un SPF. "A exposición UV ocorre tanto no verán como no inverno", di o doutor Patel. "A exposición ao sol pode non parecer a mesma que no inverno, pero a luz UV reflicte as superficies e aínda afecta a pel. Recoméndase usar un SPF de polo menos 30 todos os días e durante todo o ano". Aquí tes a receita do teu médico: Aplícate protector solar. Necesitas unha recomendación? Obtén La Roche-Posay Anthelios Melt-in Sunscreen Milk SPF 60, un leite protector solar de rápida absorción que se pode aplicar no rostro e no corpo. 

Mito da pel de inverno #2: os bálsamos labiais fan que os beizos sexan máis secos

Verdade: esta crenza popular ten que ver coa aplicación e reaplicación constante de bálsamo labial durante todo o inverno como método para hidratar os beizos secos. A pregunta é, se temos que volver aplicar tantas veces, ¿realmente fai que os nosos beizos sexan máis secos? Simplemente, si, algúns bálsamos labiais poden facelo. "Algúns bálsamos labiais conteñen mentol, alcanfor ou outros axentes refrixerantes que arrefrían ao evaporar a auga da superficie da pel e poden facer que os beizos se sintan máis secos", di o doutor Patel. ¿Solución? Non deixes de ler a túa lista de ingredientes de bálsamo labial. Elixe con ingredientes hidratantes como o bálsamo labial número 1 de Kiehl's. Contén escualano hidratante e aloe vera calmante, que se sabe que axudan a reparar a pel, mantendo suave, flexible e hidratada.

Mito da pel de inverno #3: as duchas quentes non danan a túa pel. 

Verdade: aínda que desexaríamos que así fose, o doutor Patel di que as duchas quentes no inverno poden provocar unha pel seca e parecida ao eczema. "A auga quente evapórase rapidamente da pel e, cando se perde auga, quedan fendas na superficie da pel", explica. "Cando os nervios debaixo da pel están expostos ao aire das fendas na superficie, provoca comezón". Así que, guste ou non, se queres evitar a pel seca e que comece, o mellor é tomar unha ducha morna.

Mito da pel de inverno #4: a exfoliación fai a pel máis seca

Verdade: aquí está a cousa, o doutor Patel di que a pel se seca máis no inverno debido ás duchas quentes e á calefacción xeral. Isto fai que a auga na súa pel se evapore máis rápido, facendo que se formen gretas na superficie da súa pel. "Canto máis células mortas na pel, máis profundas son as fendas", di ela. "Se os nervios da superficie da pel están expostos ao aire destas fendas, provoca coceira e vermelhidão". Para evitar coceira e vermelhidão, cómpre exfoliar. "A exfoliación axuda a eliminar as células mortas da pel e reduce a profundidade das fendas na superficie da pel", explica o doutor Patel. Ela recomenda Visha Skincare Sugar Shrink Body Scrub, un exfoliante de azucre que hidrata a pel con aceite de aguacate engadido. Se estás buscando un exfoliante facial, recomendámosche o Micro Exfoliating Scrub SkinCeuticals pola súa suave exfoliación que non elimina a humidade da pel. 

Mito da pel de inverno #5: canto máis espesa sexa a crema hidratante, mellor.

Verdade: non sabías que os hidratantes máis espesos só son mellores se estás exfoliando a túa pel. "Se se aplican constantemente bálsamos grosos á pel sen exfoliar, as células mortas simplemente desprenderán e aumentarán a probabilidade de que a pel se rache", di o doutor Patel. Entón, antes de aplicar unha crema hidratante intensiva, asegúrate de exfoliar.