A luz azul do teu teléfono pode facerte engurrar? Estamos investigando

Cando se trata de coidados da pel, somos o epítome dos seguidores das regras. Nunca estaremos nunca durmir con maquillaxe en ou ir un día sen protector solar, que, para ser honesto, é esencialmente o equivalente a un delito grave no coidado da pel. E aínda que somos practicamente membros respectuosos da lei da sociedade do coidado da pel, é probable que haxa polo menos un infractor da nosa produtos para o coidado da pel para todos os días Non protexa contra: a luz HEV, máis comunmente coñecida como luz azul. Avergoñado? Nós tamén estabamos. É por iso que aproveitamos a experiencia da doutora Barbara Sturm, fundadora de Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics para obter respostas (e recomendacións de produtos!) sobre todas as cousas sobre a luz azul. 

entón que Is Luz azul? 

Segundo o doutor Sturm, a luz azul, ou luz visible de alta enerxía (HEV), é un tipo de contaminante ultrafino emitido tanto polo sol como polas nosas pantallas electrónicas que pode danar a pel. “A [luz HEV] compórtase de forma diferente que os raios UVA e UVB do sol; a maioría dos SPF non protexen contra iso”, di o doutor Sturm. 

Explica que a exposición prolongada ás pantallas (culpable!), e polo tanto a exposición á luz azul, pode provocar un envellecemento prematuro, perda de elasticidade da pel e, en casos extremos, incluso hiperpigmentación. "A luz HEV tamén pode causar deshidratación, o que provoca unha disfunción da barreira cutánea", continúa. "Á súa vez, isto pode causar inflamación, eczema e acne". 

Que podemos facer co dano da luz azul? 

"Dados os factores de estrés ambientais, é especialmente importante ter unha forte barreira cutánea", di o doutor Sturm, que se especializa en tratamentos anti-envellecemento non invasivos. Aínda que podemos tomar unha decisión consciente de manternos lonxe da abrasión, é case imposible evitar comprobar o noso teléfono (tamén coñecido como Instagram) ou desprazarnos polo noso ordenador. Afortunadamente, hai varios produtos que poden axudar a contrarrestar os efectos visibles da exposición á luz azul. A continuación atoparás algúns dos nosos favoritos.

Dr. Gotas anticontaminación de Barbara Sturm Cosméticos Moleculares

"As miñas gotas anticontaminación conteñen un complexo especial de protección da pel con extractos derivados de microorganismos mariños", di o doutor Sturm. "Estes extractos melloran a defensa da pel contra a contaminación urbana e os signos de envellecemento atmosférico da pel formando unha matriz na superficie da pel". 

SkinCeuticals Phloretin CF 

Se estás notando signos de envellecemento atmosférico da pel, que poden ser o resultado da exposición á luz, engade este soro ao teu réxime de coidado da pel. Cunha alta concentración de vitamina C, protección contra a contaminación por ozono e propiedades antioxidantes, este produto está deseñado para mellorar a aparencia de decoloración e liñas finas. 

Elta MD UV Replenish Broad Spectrum SPF 44

Aínda que a maioría dos protectores solares aínda non ofrecen protección contra a luz azul, esta selección de Elta MD destaca entre a multitude. Cambialo por un protector solar diario é doado. É lixeiro e libre de aceite e tamén te protexe dos raios UVA/UVB, HEV e infravermellos.