Como igualar o ton da pel

Xa sexa un só punto ou unha gran área hiperpigmentación, cambio na cor da pel pode ser difícil de tratar. Estas marcas poden ser causadas por calquera cousa, desde cicatrices de acne ata danos solares, e poden ter un aspecto diferente dependendo da súa condición. tipo de pel, textura e modo. Pero se queres igualar o aspecto o teu ton de pelIsto xeralmente é posible cos alimentos e a rutina correctas. Por diante, falamos co doutor William Kwan, dermatólogo, fundador Kwan Dermatoloxía e un consultor de Skincare.com sobre como facelo.

Que causa o ton desigual da pel?

O doutor Kwan di que para crear o plan de acción adecuado para o ton de pel desigual, tes que descubrir o que hai detrás. Aínda que di que o acne activo pode provocar manchas vermellas e marróns, o acne non é o único factor que pode provocar un ton desigual da pel.

Podes, por exemplo, querer reducir o tempo que pasas expoñendo a túa pel aos raios ultravioleta nocivos do sol. O doutor Kwan di que a exposición ao sol tamén pode provocar manchas pigmentarias prematuras e decoloración da pel. Segundo un estudo publicado Dermatoloxía clínica, estética e de investigaciónA sobreexposición á radiación UV pode provocar unha serie de problemas da pel en termos de aparencia, algúns dos principais son a decoloración e a pigmentación da pel.

Segundo Instituto Internacional da Pelas súas hormonas tamén poden desempeñar un papel no ton desigual da pel. O instituto sinala que os períodos de niveis elevados de estróxenos (como o embarazo) poden facelo realmente máis susceptible á pigmentación da pel e ao melasma, unha afección da pel que provoca manchas marróns ou gris-marróns na pel.

Como mellorar o ton da pel

Hai varias formas de mellorar o aspecto da túa pel para que pareza máis uniforme. Atopar os principais consellos do doutor Kwan por diante. 

CONSELLO 1: Use un produto exfoliante e iluminador

O doutor Kwan recomenda investir nun produto exfoliante e iluminador que axudará a desvanecer as manchas escuras e as marcas co paso do tempo. Tentar Tónico facial Thayers Rose Petal Witch Hazel ou OLEHENRIKSEN Tóner Glow OH Dark Spot.

Un soro iluminador post-tonificación tamén pode axudar a corrixir o ton desigual da pel. Encántanos L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Vitamin C Serum ou It Cosmetics Bye Bye Dullness Sérum de vitamina C.

Consello 2: aplique retinol 

O doutor Kwan tamén recomenda incorporar retinol á súa rutina para axudar a reducir o ton desigual da pel. Segundo un estudo publicado na revista Clinical Interventions in Aging, o retinol pode axudar a xestionar os signos de fotoenvellecemento, incluíndo a decoloración.

Non obstante, é importante lembrar que o retinol é un ingrediente poderoso e pode causar sensibilidade da pel á luz solar. Asegúrate de inxectar pequenas cantidades e baixas concentracións de retinol na túa pel e aplícao á noite antes de durmir. Durante o día, aplique coidadosamente un protector solar de amplo espectro de SPF 15 ou superior e tome outras medidas de protección solar. Gústanos o soro nocturno intensivo L'Oréal Paris Revitalift Derm con retinol puro ao 0.3% ou Versed Press Restart Gentle Retinol para comezar. Non estás seguro de se o retinol é axeitado para ti? Consulte a un dermatólogo para obter consello.

CONSELLO 3: Tome as precaucións adecuadas ao sol

A exposición aos duros raios UV do sol pode provocar un ton desigual da pel, por iso o doutor Kwan aconsella evitar unha exposición excesiva ao sol e protexer a pel cun protector solar de amplo espectro todos os días (si, incluso en días fríos ou nubrados). . Ademais do protector solar, asegúrate de levar roupa protectora e buscar sombra se é posible. Probas dous protectores solares? La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF con ácido hialurónico e SPF 30 ou Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral Protector solar con SPF 30.