Derm DMs: pódese usar o ácido ferúlico como antioxidante autónomo (sen vitamina C)?

Coñecido por axudar a pel a combater os radicais libres que poden danar a pel. antioxidante engadir á túa rutina de coidados da pel é unha boa idea se queres evitar a decoloración visible, a opacidade e o envellecemento da túa pel. Algúns dos nosos antioxidantes favoritos dos que xa escoitou falar son: vitamina C, vitamina E e niacinamida. Unha opción quizais menos coñecida que apareceu recentemente no noso radar é ácido ferúlico. O ácido ferúlico deriva dos vexetais e moitas veces pódese atopar en alimentos que conteñen vitamina C para unha maior protección antioxidante. Por diante preguntamos Doutora Loretta Chiraldo, dermatólogo certificado polo consello e consultor experto en Skincare.com, sobre os beneficios do ácido ferúlico e como incorporar os produtos que o conteñen na túa rutina diaria.

Que é o ácido ferúlico?

Segundo o doutor Ciraldo, o ácido ferúlico é un fitoantioxidante que se atopa nos tomates, o millo doce e outras froitas e verduras. "Ata a data, o ácido ferúlico utilizouse máis polo seu papel como un moi bo estabilizador da forma de ácido L-ascórbico da vitamina C, un ingrediente que é relativamente inestable", di.  

Pódese usar o ácido ferúlico como antioxidante independente?

A doutora Loretta di que, aínda que o ácido ferúlico ten moitos beneficios potenciais como antioxidante por dereito propio, é necesaria máis investigación. "É un pouco complicado de formular porque aínda que o 0.5% é un gran estabilizador, non estamos seguros de que este nivel de ácido ferúlico sexa suficiente para marcar unha diferenza visible nas formulacións para o coidado da pel", di ela. Pero se tivese que escoller entre un produto de vitamina C con ou sen ácido ferúlico, elixiría este último.

Como incorporar o ácido ferúlico na túa rutina diaria

Aínda que o ácido ferúlico non debería ser o único antioxidante que usas na túa vida diaria, a doutora Loretta suxire combinar produtos de vitamina C con ácido ferúlico ou usar produtos que conteñan ambos. 

"O ácido ferúlico non é irritante e ben tolerado por todos os tipos de pel", engade, e hai moitas opcións. Para a pel propensa ao acne, recomendamos SkinCeuticals Silymarin CF que contén vitamina C, ácido ferúlico e ácido salicílico, deseñado para evitar a oxidación do aceite que provoca brotes.

Suxerimos combinar un produto de ácido ferúlico con vitamina C pola mañá, p. ex. Kiehl's Ferulic Brew Antioxidante Facial que está formulado para axudar a mellorar o seu brillo e reducir a aparición de liñas finas. Segue L'Oréal Paris Sérum 10% de vitamina C pura arriba e, a continuación, remate cun protector solar de amplo espectro de SPF 30 (ou superior).