Derm DM: Que ingredientes podo combinar coa vitamina C?

Independentemente do teu tipo de pel, a vitamina C merece un lugar na túa rutina diaria de coidado da pel. "A vitamina C é un ingrediente comprobado cientificamente que axuda a reducir os signos do envellecemento da pel, as engurras, as manchas escuras e o acne", di a doutora Sarah Sawyer, consultora e dermatóloga certificada de Skincare.com en Birmingham, Alabama. "Cando se usa regularmente, pode axudar a protexer contra os radicais libres". Tamén se pode combinar con ingredientes para tratar problemas específicos da pel, desde sinais de envellecemento ata decoloración e sequedad. Continúa lendo para obter a opinión do doutor Sawyer sobre os mellores ingredientes para combinar coa vitamina C en función das túas preocupacións da pel.

Se queres combater a decoloración con vitamina C...

A vitamina C é un antioxidante, o que significa que combate os radicais libres. Os radicais libres son moléculas inestables que poden resultar da contaminación, os raios UV, o alcohol, o tabaquismo e mesmo os alimentos que comes. Aceleran o envellecemento da pel e poden prexudicar o medio ambiente, o que á súa vez provoca manchas escuras e decoloración da pel. 

A mellor forma de loitar contra os radicais libres é usar protector solar e máis antioxidantes. O doutor Sawyer recomenda SkinCeuticals CE Ferulic con 15% de ácido L-ascórbico, que combina tres poderosos antioxidantes: vitamina C, vitamina E e ácido ferúlico. "[É] o estándar de ouro da industria pola súa capacidade de reducir o dano oxidativo", di ela. “Pois dicir de forma sinxela, é un produto que funciona e funciona. «.

Ela tamén ofrece Gel Phloretin CF SkinCeuticals "para axudar a reducir a aparición de decoloración, mellorar a textura da pel e equilibrar o ton da pel". Contén vitamina C, ácido ferúlico e floretina, un antioxidante derivado da cortiza das árbores froiteiras. 

Se queres combater o envellecemento con vitamina C...

Calquera dermatólogo diráche que a clave do bo tratamento anti-envellecemento da pel É sinxelo: todo o que necesitas é un retinoide, un antioxidante como a vitamina C e, por suposto, SPF. "A vitamina C é segura de usar con retinol ou retinoide, pero en diferentes momentos do día", di o doutor Sawyer. "A vitamina C úsase mellor pola mañá, mentres que os retinoides úsanse mellor pola noite". Isto débese a que os retinoides poden facer que a pel sexa máis sensible á luz solar.  

Se estás a buscar un retinol suave pero eficaz, atendemos. Serum de retinol antienvellecemento de microdose de Kiehl's con ceramidas e péptidos, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream é unha opción máis económica por menos de 20 dólares en Amazon. 

Se queres hidratar a túa pel con vitamina C...

"O ácido hialurónico e a vitamina C van da man e son aínda máis fortes cando se combinan", di o doutor Sawyer. "A HA atrae moléculas de auga, que fan a pel máis firme para obter un aspecto hidratado e saudable, mentres que a vitamina C [mellora visiblemente a aparencia da] pel envellecida". Podes colocar soros individuais de vitamina C e ácido hialurónico comezando pola vitamina C. Tamén nos encanta Potente sérum de vitamina C de Kiehl's, que combina ácido hialurónico e vitamina C nunha fórmula lixeira e reafirmante.