9 cousas que fan os amantes do coidado da pel antes de durmir

Desde a dobre limpeza ata o cepillado en seco ata a hidratación da cabeza aos pés, a maioría dos amantes do coidado da pel teñen unha longa lista de rituais que lles gusta practicar antes de chamarlle unha noite. Queres saber como un drogadicto coida a súa pel antes de durmir? Segue lendo!

DOBLAR O TEU LIMPIADOR 

Eliminar a maquillaxe e limpar o rostro das impurezas que poidan quedar na superficie da pel é un paso vital en calquera rutina de coidado da pel. Os entusiastas do coidado da pel non só usan un limpador para lavar a cara, senón dous. A dobre limpeza é unha técnica coreana para o coidado da pel que require usar tanto un limpador de aceite para eliminar a pel das impurezas a base de aceite (como maquillaxe, protector solar e sebo) e un limpador a base de auga para enxágüe a pel. baseado en impurezas como a suor. Para obter máis información sobre a dobre limpeza e como incorporala á túa rutina nocturna, consulta a nosa guía de dobre limpeza aquí.

EXFOLIACIÓN 

Use un limpador exfoliante en lugar dun limpador tradicional ou auga micelar polo menos unha vez por semana. Aínda que a elección entre a exfoliación química (con alfa hidroxiácidos ou encimas) e a exfoliación mecánica con exfoliantes depende de ti, este paso é imprescindible na rutina nocturna semanal de todos os amantes do coidado da pel. A medida que envellecemos, o proceso natural da nosa pel de eliminación de células mortas diminúe, o que fai que esta pel morta se acumule na superficie. Co paso do tempo, esta acumulación pode facer que a túa pel pareza aburrida e apagada, sen mencionar que pode crear unha barreira para outros produtos para o coidado da pel, como o soro e a crema hidratante. Para eliminar a acumulación e revelar novas células da pel máis brillantes debaixo, usa o teu exfoliante favorito.

PAR FACIAL

Outra cousa que lles gusta facer aos amantes do coidado da pel antes de durmir? Prepara a túa tez cun spa facial de vapor na casa. O vapor facial pode usarse para preparar a pel para a aplicación de produtos para o coidado da pel como soros, máscaras e cremas hidratantes, así como para calmar a mente. Aprende a crear un baño de vapor facial estilo spa con aceites esenciais aromáticos coa nosa guía paso a paso para un baño de vapor facial caseiro aquí.

HIDRATACIÓN CON ACEITES SPA

Antes de saír, os amantes do coidado da pel adoran aumentar os seus niveis de hidratación hidratando o rostro e o escote con aceites aromáticos para o coidado da pel inspirados no spa, como o soro de aceite calmante Decléor Aromessence Rose de D'Orient. Formulado con aceites esenciais de Neroli, Manzanilla Romana, Rosa de Damasco e Petitgrain, este luxoso suero de aceite calma, hidrata e prepara a pel para durmir. 

MASAXE FACIAL

Usando a miúdo os seus aceites inspirados no spa favoritos, os amantes do coidado da pel disfrutaranse cunha pequena masaxe facial para aumentar o factor spa da súa rutina de coidados da pel. Non só este paso é completamente relaxante, ¡ora, é hora de durmir! tamén é unha técnica que os cosmetólogos profesionais usan durante os tratamentos faciais. Para practicar a masaxe facial na túa vida diaria, podes utilizar unha ferramenta de masaxe facial como esta de The Body Shop, ou seguir a ruta do "ioga facial" e usar a punta dos dedos para crear movementos circulares de masaxe.

Para obter máis información sobre o ioga facial, consulta a nosa guía paso a paso aquí.

APLICAR UNHA MÁSCARA NOCTURNA

Unha ou dúas veces por semana, fai o que faría un amante do coidado da pel e aplica unha máscara revitalizante durante a noite antes de durmir. A diferenza das máscaras faciais habituais, as máscaras nocturnas adoitan ser fórmulas lixeiras que proporcionan unha fina capa de hidratación cando se aplican á pel. Unha máscara facial que nos encanta usar tanto como máscara facial normal como máscara nocturna é a máscara anticontaminación de extracto de laranxa de Cilantro de Kiehl.

ESTADO DE SUELA PROFUNDA

Antes de deitarse, moitos entusiastas do coidado da pel gústalles aplicar un pouco de aceite de coco nas súas plantas. O acondicionamento profundo das plantas pode axudar a deixar os pés máis suaves, suaves e hidratados, sen importar a estación. Para un tratamento profundo da sola, só tes que aplicar aceite de coco aos teus pés, prestando especial atención aos teus talóns e outras áreas que poidan necesitar un pouco de coidado extra, despois envólveas en envoltura de plástico e cúbreas co teu par favorito de calcetíns acolledores.

humecta as túas mans

Hidratar a pel do teu corpo pode ser tan importante como hidratar a pel do teu rostro, polo que os amantes do coidado da pel toman o tempo para hidratar as mans antes de durmir. Hidratar as mans, especialmente durante os meses fríos e secos do inverno, non só pode calmar e reconfortar as mans, senón que tamén axuda a restauralas e hidratalas.

APLICAR UN BÁSIMO LABIAL HIDRATANTE

Non te esquezas do teu puchero! Antes de durmir, os amantes do coidado da pel sempre -repetimos: SEMPRE- aplican un bálsamo labial nutritivo para darlle aos seus beizos a hidratación tan necesaria. Buscas un bálsamo labial para engadir á túa rutina diaria? Recomendamos probar o tratamento de beizos Butterstick de Kiehl. Formulado con aceite de coco e aceite de limón, este bálsamo nutritivo pode dar aos teus beizos o impulso de humidade que necesitan para sentirse suaves e bicos pola mañá.