5 consellos para rejuvenecer o teu pescozo

A medida que envellecemos, a nosa pel perde gradualmente humidade e elasticidade, provocando engurras máis pronunciadas. Isto, combinado coa exposición aos raios UV e outros agresores ambientais, fai que estas engurras e liñas finas poidan combinarse con manchas escuras ao longo do tempo. Sabías que unha das primeiras zonas da pel en mostrar estes signos de envellecemento é o pescozo? Aínda que este feito segue sendo certo, non tes que conformarte con esas liñas finas e puntos escuros. Aínda que non podemos evitar envellecer, hai algunhas pasos que podemos tomar para retardar os signos visibles do envellecemento. A continuación, compartiremos algúns consellos sinxelos que che axudarán a facer que o teu pescozo pareza máis novo.

Use protector solar durante todo o ano

Unha das principais causas dos signos prematuros de envellecemento da pel -desde engurras ata manchas escuras- é o sol. Estes raios UVA e UVB duros poden afectar a nosa pel de pés a cabeza, especialmente no pescozo. Tanto se estás deitado na praia como se camiña na neve, é importante aplicar protector solar de amplo espectro na cara e no pescozo todos os días para evitar o envellecemento da pel inducido polo sol. Ademais, non esquezas volver aplicar protector solar durante todo o día para estar protexido. 

Capa de antioxidantes

Por suposto, é importante consumir vitamina C, pero por que non levala tamén? A vitamina C é un poderoso antioxidante, tamén coñecido como ácido L-ascórbico, que se atopa en moitos produtos para o coidado da pel anti-envellecemento, desde soros ata cremas e produtos de limpeza. De feito, moitas veces considérase o estándar de ouro en anti-envellecemento! Sábese que os alimentos que conteñen vitamina C axudan a combater os signos de dano dos radicais libres e os signos prematuros do envellecemento da pel: liñas finas, engurras, ton apagado e textura desigual. 

Apártate do teu teléfono intelixente

Os teléfonos intelixentes son excelentes para manternos conectados todo o tempo, pero tamén poden ser responsables do pescozo tecnolóxico. O pescozo técnico é causado por repetidos dobras da pel cando miras cara abaixo para comprobar as túas notificacións. Para evitar estas engurras, tenta manter o pescozo nunha posición neutra. ao desprazar o seu teléfono intelixente.

Incorpora retinol ao teu coidado da pel

Ademais da vitamina C, o retinol é un dos mellores ingredientes anti-envellecemento que pode incluír no seu coidado da pel. Demostrouse que o composto reduce a aparición de engurras e liñas finas. Proba a usar cremas e loções con alto contido de retinol pola noite cando o ingrediente sensible ao sol non se vexa alterado polos raios UV, e asegúrate de aplicar un SPF de amplo espectro pola mañá. Tes medo ao retinol? Non sexas! Compartimos unha guía paso a paso para principiantes para axudarche a usar o retinol na túa rutina diaria de coidado da pel. 

Non descoides o teu pescozo

A túa rutina diaria de coidados da pel detense no teu queixo? É hora de estender este TLC tamén ao teu pescozo! Os mesmos excelentes produtos para o coidado da pel anti-envellecemento que che encanta usar no teu rostro tamén poden beneficiar a túa pel do pescozo e do peito. Se estás a buscar coidados específicos para a pel, proba produtos deseñados especialmente para a pel do teu pescozo.