5 mitos do acne que non debes crer

E se che dixemos que algo de que podes pensar que é verdade sobre o acne realmente non? Hai moita especulación sobre o estado do coidado da pel, que moitas veces provoca confusión e orixina mitos a medio facer. Batemos Dermatólogo Consultor AcneFree Hadley King, MD, para desmentir os equívocos máis comúns asociados ao acne.  

Mito do acne # 1: só os adolescentes teñen acne

Adoitamos asociar o acne con adolescentes e asumimos que son o único grupo de idade que pode padecela, pero o doutor King é inflexible en dicirnos que esta noción está completamente equivocada. "Cando e como de mal unha persoa desenvolve acne está en gran parte determinado xeneticamente", di ela. Hai moitas persoas que padecen acne durante a adolescencia, pero tamén hai persoas que só padecen acne na idade adulta. "Aproximadamente o 54% das mulleres adultas sofren de acne, moitas veces debido ás flutuacións hormonais en curso, mentres que só preto do 10% dos homes adultos o experimentan", engade. 

Mito #2: o acne é causado por unha mala hixiene.

Outro equívoco común sobre espiñas en que son causadas por unha mala hixiene.Segundo o doutor King, contrariamente a esta crenza, o acne non é case enteiramente culpa dunha persoa. "O acne é causado principalmente pola xenética e as hormonas, pero o estrés e a dieta tamén xogan un papel". Algúns alimentos con alto índice glicémico poden causar acne nalgunhas persoas, mentres que os produtos lácteos noutras. Tamén podes botar unha ollada a algúns dos produtos para o coidado da pel que usas xa que as fórmulas comedoxénicas poden obstruír os teus poros. "A conclusión é que o acne está case fóra do noso control porque non podemos cambiar a nosa xenética", di o doutor King. "Non obstante, cun bo coidado da pel, medicamentos probados e unha dieta saudable, podemos axudar a controlar o noso acne". 

Mito #3: os tratamentos de acne non son axeitados para a pel sensible.

Segundo o doutor King, existe a percepción de que os produtos de acne non son seguros para a pel sensible. "Aínda que os tratamentos de acne poden irritar a túa pel, proceda con precaución. Podes usar cremas hidratantes segundo sexa necesario e reducir a frecuencia de aplicación se non estás cómodo co uso diario ", di ela. Se tes a pel seca ou sensible, produtos máis suaves como Sistema de limpeza para peles sensibles AcneFree 24 horas gran opción para ti. "Aínda contén ácido salicílico para axudar a combater o acne, pero a formulación é relativamente suave e mellor tolerada. O tónico non ten alcohol e a loción reparadora tamén contén ingredientes hidratantes como a glicerina.

Mito #4: as espiñas no corpo e na cara son o mesmo.

Aínda que o acne pode vivir no teu rostro e corpo, o doutor King di que os dous tipos non se poden tratar igual. "Tratamento do acne no corpo similar aos tratamentos de acne na cara, pero a pel do corpo adoita ser máis dura que na cara, polo que a miúdo pódense tolerar tratamentos máis fortes", di ela. O acne corporal tamén é máis probable que requira medicación sistémica para curar, polo que é un pouco máis avanzado que o acne facial nalgúns casos.

Mito n.° 5: Estalar as espiñas axuda a desfacerse das espiñas

Aínda que algúns cren que as espiñas ASMR son satisfactorias, as espiñas na cara non se librarán do acne. "Creo que algunhas persoas se ven obrigadas a tentar desfacerse do que pensan que hai na súa pel", di o doutor King, "pero a realidade é que apretar ou estalar unha espiña aumenta o risco de inflamación e infección e tamén prolonga a vida. ” . tempo de curar". Ademais, a aparición de espiñas realmente aumenta as túas posibilidades de cicatrices e decoloración, e definitivamente non é un acordo xusto baseado no mito do acne.