Formas de acelerar o teu período

Ás veces ocorre que a data do seguinte período non coincide cos nosos plans para unhas vacacións ou unha festa. Ver a menstruación nun día da voda ou durante unha viaxe de vacacións pode estropear o estado de ánimo de cada un de nós. Sobre todo cando é moi doloroso e nos exclúe da vida durante varias horas ou días. Non obstante, os períodos non son o fin do mundo, e se estamos seguros de que non estamos embarazadas, podemos acelerar facilmente a data de inicio da menstruación.

1. Antes de precipitar períodos tardíos

Antes de decidir utilizar calquera método para inducir a menstruación, debemos asegurarnos de non estar embarazada. A menstruación tamén se pode atrasar debido ao estrés. Cando estamos estresados, a secreción de prolactina aumenta. Os niveis elevados desta substancia deter a ovulación e, así, alongar o ciclo menstrual.

O motivo do atraso na menstruación tamén pode ser calquera trastorno hormonal. Antes de decidir regulalo nós mesmos, acudamos a un xinecólogo e un endocrinólogo.

Se queremos que o período apareza antes -antes da data programada- podemos utilizar un dos métodos seguintes.

2. Como acelerar o período con seguridade?

Hai moitas formas de atrasar o ciclo menstrual, e cada muller pode ser diferente. Non obstante, vale a pena lembrar que os métodos naturais só poden atrasar a menstruación uns días. Non debes tentar inducir a menstruación, por exemplo, 2 semanas antes, porque isto pode provocar moitas enfermidades e unha interrupción irreversible do ciclo.

3. Vasodilatación e aceleración da menstruación

O baño de hidromasaxe é o máis popular forma de acelerar. Tal baño non só relaxa perfectamente, senón que tamén mellora a circulación sanguínea no corpo. Como resultado, flúe máis rápido e aumenta a súa presión, ao igual que o sangue menstrual. Durante un baño deste tipo, tamén paga a pena masajear a parte inferior do abdome, o que tamén favorecerá a circulación sanguínea.

Se non sabes como provocar a menstruación e non che gusta deitarse na auga quente, pode ser unha boa idea ir á sauna usando unha almofada térmica ou unha almofada térmica. Non obstante, lembra que a auga, a almofada térmica e a almofada eléctrica non deben estar demasiado quentes, se non, queimarémoste. Repetimos estas técnicas durante varias noites, e a menstruación definitivamente chegará antes.

O exercicio tamén pode axudar a acelerar o teu período. Canto máis intensa e require máis esforzo, máis confianza en que a menstruación chegará nos próximos días. Polo tanto, paga a pena adestrar polo menos 30 minutos ao día. A formación de prensa será o máis eficaz.

Entón, imos escoller correr, inclinar, agacharse ou agacharse. Se levamos un estilo de vida activo e non pasamos 8 horas na mesa, as nosas actividades non deberían ser tan intensas. Lembra que durante o día realizamos movementos que tamén poden acelerar a menstruación, como limpar, subir escaleiras ou camiñar.

4. Tés de herbas para acelerar a menstruación

Se o sabor da infusión de herbas non nos molesta, podemos recorrer a aqueles cuxa acción para acelerar a menstruación é eficaz. Este grupo inclúe decoccións de herba de San Xoán, milenrama, xenxibre, malva, caléndula e perexil. Probouse que os tés de herbas consumidos regularmente relaxan o útero e os vasos sanguíneos, e tamén teñen un efecto calmante e relaxante.

Ao pensar en como inducir a menstruación, recorda que non podes usar todos os tipos de té ao mesmo tempo. Se unha das infusións non funciona, collemos outra herba. En caso contrario, a súa acción pode ser contraditoria e levar á desregulación do ciclo menstrual. Tamén paga a pena ter en conta que, aínda que algunhas herbas poden acelerar o teu período, tamén poden aceleralo. máis longa e rica. Así funciona, por exemplo, o té negro de malva.

5. Anticoncepción hormonal e período

Se planeas as túas vacacións con meses de antelación e sabes que é probable que o teu período comece durante a túa viaxe, podes ter a tentación de aceleralo con anticoncepción hormonal. Como chamar a tal período? Non podemos experimentar con pílulas por conta propia se non as usamos. anticonceptivos diariamente. Neste caso, non faga unha pausa entre as seguintes burbullas con comprimidos, senón que comece un novo paquete o primeiro día da menstruación.

Se tomamos as pílulas deste xeito durante polo menos 21 días, non haberá hemorraxia ata que deixemos de tomalas. Polo tanto, se decidimos que é hora de comezar o noso período, debemos deixar de tomar as pílulas e comezar a tomalas despois de 7 días. Pasará durante o descanso sangrado menstrual. Non obstante, se non estamos a usar anticoncepción hormonal, deberíamos consultar a un xinecólogo coa pregunta de como inducir a menstruación.

6. A luteína acelera os períodos?

Se queremos acelerar o período, podemos mercar na farmacia Lutein 50. Este é un medicamento recetado, polo que primeiro necesitamos ver un médico. Permítelle inducir o sangrado menstrual. A luteína é unha hormona feminina sintética (progesterona) que é responsable dos ciclos menstruais regulares, da fecundación e do mantemento do embarazo.

A luteína úsase nas mulleres que desenvolven irregularidades menstruais asociadas a niveis baixos de progesterona. O médico prescribe luteína a pacientes con amenorrea secundaria, hemorraxia vaxinal funcional, síndrome premenstrual ou ciclos anovulatorios.

A luteína tamén se usa no tratamento da infertilidade e os abortos espontáneos recorrentes. A luteína tómase en forma de comprimidos orais ou vaxinais durante 5-7 días. Despois do tratamento, debe aparecer a menstruación.

A luteína non se usa habitualmente como medio para acelerar a menstruación, pero úsase para inducila.

7. Aspirina para acelerar o período

A aspirina ten un efecto anticoagulante, polo que está asociada a unha das formas de acelerar a menstruación. Non obstante, este método non se recomenda, xa que a súa eficacia é insignificante e tomar ácido acetilsalicílico en exceso ten consecuencias negativas. Nas persoas con problemas de excreción de ácido úrico, tomar aspirina pode provocar un ataque de gota.

O uso a longo prazo de medicamentos a base de ácido salicílico tamén pode causar dores de cabeza, alteración da función hepática e renal. Se tomamos demasiada aspirina, en lugar de acelerar a menstruación, podemos provocar hemorraxias como consecuencia do adelgazamento excesivo do sangue. É mellor non usar este método para acelerar un período.

8. A eficacia dos remedios caseiros para acelerar a menstruación

Os médicos non confirman a eficacia dos remedios caseiros para acelerar a menstruación. De feito, moito depende do corpo feminino. A única forma de regular o momento do seu período é usar pílulas anticonceptivas. Se non tomamos un descanso entre un paquete e o seguinte, a hemorraxia non chegará este mes, pero o seguinte, cando rematemos de facer as maletas, comezará antes.

Necesitas unha consulta, unha proba ou unha receita electrónica? Vaia ao sitio web zamdzlekarza.abczdrowie.pl, onde pode facer inmediatamente unha cita cun médico.

Non esperes a ver o médico. Aproveita hoxe as consultas con especialistas de toda Polonia en abcZdrowie. Busca un médico.