Sexo para a túa saúde - 7 posicións sexuais máis saudables

123rf

O tempo que pasas no cuarto co teu ser querido non é só reúne e fortalece perfectamente os lazos. Vida sexual exitosa pode mellorar significativamente o funcionamento de todo o noso corpo. Numerosos estudos xa o confirmaron as persoas sexualmente activas teñen menos probabilidades de enfermarse... Teñen forte inmunidadeque protexe o seu corpo de microbios, virus e bacterias. Pero ese non é o único beneficio do sexo!

Moitas mulleres fan problema incómodo - incontinencia urinaria. O sexo é un adestramento dos músculos pélvicos ou músculos de Kegel. O orgasmo fainos contraer, o que os fortalece ben. O sexo tamén reduce a presión arterial e efectivamente o é gran forma de exercicio. Por suposto, non substituirá a cinta, pero tamén importa. Queimas unhas cinco calorías por minuto, o que é catro veces máis que ver a televisión. Ademais, aproveita músculos diferentes.

sabes sexo reduce o risco de sufrir un ataque cardíaco Oraz de koi? Entón, antes de sacar a aspirina do armario, tenta convencer á túa parella de xogar. O orgasmo libera unha hormonao que aumenta o limiar da dor. sexo exitoso tamén mellora o sono e alivia o estrés. O sexo e a intimidade tamén poden aumentar Autoestima. Esta receita non é só saudable, pero tamén Feliz vida!

É bo saber que certas posicións sexuais son especialmente beneficiosas e poden axudarche a xestionar varias enfermidades.

Consulte tamén: Como recuperar o desexo de sexo?