Afrodisíacos naturais na cociña - para mulleres e homes

Os afrodisíacos naturais son alimentos que axudan a mellorar a súa vida sexual: aumentan a libido e quentan a temperatura no cuarto. Moitos alimentos populares son afrodisíacos que che farán querer máis sexo. Aquí tes unha lista de 10 alimentos naturais estimulantes sexualmente que debes ter na casa.

1. Afrodisíacos que paga a pena ter na cociña

afrodisíacos naturais funcionan mellor en pequenas doses. Fortalecen o corpo, estimulan e aumentan a potencia. Durante séculos, considerouse un bo afrodisíaco natural. viño. A cantidade correcta desta bebida relaxa, relaxa e estimula os sentidos.

Non obstante, un exceso de bebidas en alta porcentaxe debilita o teu desexo sexual e a túa actividade sexual. Nas mulleres, pode causar problemas coa lubricación vaxinal, e nos homes, problemas coa erección e a exaculación.

Co paso do tempo, o exceso de alcohol reduce a libido. O viño correctamente dosificado fai que o sangue circule máis rápido. Porén, consumido en exceso, debilita o corpo e adormece.

Ademais do viño tinto, tamén se consideran afrodisíacos naturais Licor verde Chartreuse, augardente de albaricoque, Chateau Yquem, porto branco, vermú e champaña. O chocolate tamén é un afrodisíaco eficaz.

Considérase unha bebida feita con sementes de cacao afrodisíaco forte. Funciona mellor cando se toma en doses altas. O chocolate probablemente debe o seu poder amoroso á teobromina, que aumenta a secreción de neurotransmisores - serotonina, adrenalina e norepinefrina - alivia a fatiga e mellora o estado de ánimo.

1.1. Allo

Aínda que din que non se debe pedir pratos con allo para unha data, o seu aroma en realidade estimula o sistema nervioso e mellora naturalmente o estado de ánimo. O allo pertence ao grupo dos afrodisíacos porque contén alicina, un composto que mellora a circulación sanguínea e, polo tanto, aumenta a libido (debe consumirse en grandes cantidades para conseguir este efecto). Para a cea, pódense servir cogomelos cocidos con manteiga de allo como guarnición.

1.2. Albahaca

Seguro que xa escoitaches máis dunha vez que os italianos son grandes amantes. Quizais isto se deba aos produtos que se usan na cociña. A albahaca é unha das herbas máis populares de Italia. É un excelente afrodisíaco: contén moitas substancias responsables da alta libido e tamén mellora a circulación sanguínea. A albahaca engádese máis comúnmente á pasta, pero tamén é excelente para sobremesas e bebidas.

1.3. Amorodo

A cor rica, o interior suculento e o aroma incrible fan dos amorodos unha das froitas máis sexys. Son unha fonte de vitamina C e zinc, que afectan o desexo sexual, especialmente nos homes. Parece que os mellores resultados pódense conseguir comendo amorodos cunha copa de champaña, pero unha sobremesa con estas froitas e chocolate espertará os teus sentidos.

1.4. Améndoa

Os froitos secos son coñecidos polo seu contido en ácidos graxos saudables. Os que se atopan nas améndoas estimulan a produción de testosterona, a hormona responsable da excitación sexual. Se queres aproveitar afrodisíacos naturais, coma polo menos un puñado destas noces todos os días. Ou podes endulzar a túa vida cocendo macarróns.

1.5. Plátanos

Excita os sentidos non só a forma de bananas, senón tamén a súa composición. Os plátanos son ricos en vitaminas B e potasio, que engaden enerxía. Ademais, as bananas conteñen unha encima chamada bromelina, que aumenta a produción de testosterona. As bananas son afrodisíacos naturais que definitivamente mellorarán a túa vida sexual.

1.6. Chocolate

Hai tempo que se sabe que o chocolate mellora o estado de ánimo. Despois do seu uso, o cerebro libera serotonina, é dicir. hormona da felicidade, responsable de mellorar o benestar, así como dun maior desexo de sexo. Tomar vantaxe de afrodisíacos na cociña e cociña unha sobremesa sensacional: amorodos cubertos de salsa de chocolate quente e espolvoreados con copos de améndoa tostadas.

1.7 Pementa

Gústache a cociña mexicana e india? Agora tes un motivo máis para comer comida picante. O chile, que dá aos pratos un sabor picante, tamén é un afrodisíaco natural. Despois de comer alimentos picantes, as endorfinas prodúcense no teu corpo e a túa frecuencia cardíaca aumenta. Ponnos cachondos e fainos sentir máis como o coito do habitual.

1.8. Aguacate

Xa os aztecas apreciaban as propiedades dos aguacates. Tamén podemos usar isto afrodisíaco natural na cociña. A polpa de aguacate contén moita vitamina E, que dá vitalidade e enerxía. Ademais, os aguacates son unha fonte de ácidos graxos saudables que teñen un efecto positivo sobre os niveis de testosterona.

1.9. Piña.

Se queres un momento de emoción, regalalle unha piña á túa parella. A froita é rica en vitaminas A e C e minerais (principalmente ferro e calcio), polo que fortalece o organismo e mellora o seu estado. Tamén contén magnesio, que se cre que axuda a combater a infertilidade masculina.

1.10. Sementes de cabaza

As sementes de cabaza son outro gran alimento que aumenta a testosterona. O lanche crocante está cheo de magnesio e zinc, minerais que aumentan a libido. as sementes de cabaza son xeniais afrodisíaco para homespolo que é unha boa idea poñer un puñado delas na túa ensalada.

2. Aroma que aumenta a libido

Os pratos de amor para mulleres deben ter un sabor picante. O anís é especialmente apreciado xa que estimula suavemente o corpo, apoia a dixestión e ten un efecto relaxante. Os cravos son unha boa idea para facer pocións de amor, viño quente, viño ou chocolate quente. O cardamomo ao forno con mazás en masa tamén pode axudar a gañar o corazón do elixido.

O cilantro e o comiño tamén son considerados afrodisíacos eficaces. O comiño era unha vez considerado unha herba máxica, cuxa adición a unha bebida debía evocar sentimentos fortes. As trufas, que teñen un cheiro específico e liberan feromonas, tamén traen éxito no xogo do amor. As trufas teñen un efecto estimulante e aumentan a sensibilidade da pel ao tacto.

Unha gran idea para a cea para os amantes é a sopa de apio adornada con follas de cilantro fresco. A vainilla é ideal para aderezar sobremesas - no Kama Sutra, considérase un dos afrodisíacos máis fortes.

É doado levar a unha muller a un estado de ánimo excitado con espárragos. Pola súa característica forma fálica, o espárrago era considerado un afrodisíaco natural na antigüidade. Cocidos ao vapor, mergullados nunha salsa de ghee, zume de limón e alcaparras, sempre comidos cos dedos, son o preludio perfecto para un exitoso xogo de amor.

As bananas tamén teñen unha forma atractiva. Un mito islámico di que cando Adán e Eva foron expulsados ​​do paraíso, cubríronse con follas de plátano, non con follas de figueira. O plátano en rodajas con salsa de chocolate escuro é unha sobremesa que ningunha muller pode resistir.

As cenorias doces tamén deberían estar no menú dos amantes. A súa forma evoca asociacións eróticas. As cenorias son ricas en vitaminas A, B e C). Os amorodos e os amorodos silvestres son perfectos para facer unha sobremesa lixeira de amor. Podes engadirlles algunhas améndoas, un símbolo de fertilidade. Nos países mediterráneos sérvense nas vodas.

2.1. Que herbas son os afrodisíacos?

Ademais da comida e dos cheiros, merece a pena probalo afrodisíaco en forma de herbas e especias. A maioría dos afrodisíacos funcionan aumentando a circulación sanguínea e aumentando lixeiramente a temperatura corporal. Usado regularmente como afrodisíaco, pode mellorar a perda crónica de libido. Que herbas e especias son afrodisíacos?

• Endro - aumenta a forza e mellora a condición, foi usado polos soldados romanos tanto antes dunha loita como antes dunha noite cun amante,
• kozeradka - contén diosxenina, unha substancia que se usa hoxe en día para a síntese de hormonas sexuais,
• menta - Ás veces, os médicos recomendan a infusión de menta incluso con impotencia e diminución da libido,
• lixo - foi cultivado en Grecia ao redor dos templos de Afrodita, unha infusión desta aumenta a paixón dos amantes e actúa como afrodisíaco,
• orégano - relaxa e dá coraxe aos amantes, a lenda di que ... feito a partir do alento de Afrodita,
• romeu - calma o corazón, estimula o cerebro e ten un efecto beneficioso sobre o sistema nervioso,
• tavula - úsase polo seu marabilloso cheiro, que adoitaba cheirar nos dormitorios das parellas novas,
• ginseng - co uso regular mellora o rendemento físico e mental, a potencia e o benestar.

2.2. Que especias son os afrodisíacos?

• Chile - engade coraxe, acende, permíteche crer en ti mesmo, os aztecas usáronos con éxito durante cinco mil anos,
• canela - como afrodisíaco potencia moito a paixón, tamén se usa na fabricación de incienso,
• albahaca - as súas follas frescas úsanse como aditivo para pratos, sobremesas ou como ingrediente en bebidas, teñen un efecto estimulante,
• durian - na India considérase un afrodisíaco excepcionalmente forte, un amante que llo dá a unha parella debe ter en conta que a noite será longa e sen durmir,
• noz moscada - un forte afrodisíaco, cun uso excesivo pode provocar alucinacións.

3. Afrodisíacos para homes

Os pratos de amor para homes deben seleccionarse para que teñan un efecto positivo na produción de óxido nítrico no corpo masculino. Esta substancia xoga un papel fundamental no mantemento da erección e da erección.

A erección débese ao abastecemento de sangue ao pene e á súa retención por parte dos corpos cavernosos agrandados. O óxido nítrico é o responsable, entre outras cousas, de regular a presión arterial e de transmitir os impulsos nerviosos desde o cerebro aos músculos lisos do pene. A deficiencia de óxido nítrico imposibilita as relacións sexuais.

Os afrodisíacos naturais para homes que proporcionan óxido nítrico son a L-arginina, extracto vexetal de Tribulus terrestris, resveratrol e zinc. L-arginina mellora a calidade das experiencias sexuais e aumenta o nivel de óxido nítrico no sangue, que é responsable do abastecemento adecuado de sangue aos xenitais.

A L-arginina é un aminoácido natural que xoga un papel importante na fertilidade xa que é esencial para a produción de fluído seminal. Resveratrol actúa como catalizador, acelerando a formación de óxido nítrico a partir da L-arginina.

Este é un composto do grupo de polifenois vexetais, que ten un forte efecto antioxidante. O zinc tamén determina a resposta do tecido muscular á testosterona e garante o bo funcionamento da próstata.

maza de terra é un afrodisíaco coñecido en todos os Balcáns, Europa do Leste, China e India, usado durante séculos na medicina popular para tratar a disfunción sexual.

En canto aos pratos que aumentan a libido, son os que teñen máis efecto nos homes. leguminosas: xudías, soia e lentellas. O mel tamén é moi útil. Antigamente mesturábase con herbas e servíase poción de amor.

A albahaca ralada con tomate ou piñóns tamén engade vigor. A noz moscada e o fiúncho actúan dun xeito similar. Melloran o estado de ánimo e aumentan a enerxía sexual nos homes.

Os figos, cortados pola metade, evocan claramente asociacións sexuais e tamén son unha rica fonte de potasio. O sésamo - o símbolo árabe da fertilidade - contén moitas vitaminas e minerais, especialmente zinc.

A día de hoxe, o po úsase para facer lavanda, sésamo, xenxibre, cravo e noz moscada, que actúa como afrodisíaco e potencia o desexo e dá forza aos amantes.

Crese que o champaña, o café coa adición de xenxibre, canela e leite de cabra, mariscos, albaricoques mesturados con xelea real teñen un efecto emocionante sobre os sentidos.

Un dos afrodisíacos máis fortes para os homes é iohimbina. Algúns afrodisíacos pódense usar para tratar problemas psicolóxicos como a impotencia.

O mellor afrodisíaco é o marisco - Afrodita xa coñecía as súas excelentes propiedades. Foi a primeira en ordenar aos criados que preparasen as comidas antes da noite do amor.

O marisco contén zinc, selenio, vitamina E e ácidos graxos insaturados. Todos estes ingredientes afectan á fertilidade e á actividade sexual. As ostras teñen máis ingredientes. Ao parecer, o famoso Casanova comeu 50 pezas á vez. Tamén son populares os camaróns, as ameixas, os mexillóns e os cangrexos.

3.1. Os mellores afrodisíacos para a potencia

• arginina - un aminoácido que se atopa na carne, noces, ovos, leite de coco e queixo, aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais,
• espárragos - teñen propiedades de limpeza e conteñen potasio, que axuda a manter o equilibrio hídrico no corpo,

• damiana - un remedio a base de plantas que aumenta a frecuencia das relacións sexuais, mellora a actividade sexual e as sensacións durante o orgasmo,
• kozeradka - moi utilizado polos chineses,
• xenxibre - Mellora a circulación sanguínea
• ginkgo biloba - usado para apoiar o tratamento da impotencia,
• ginseng - ten un efecto estimulante

• mel - Engade enerxía
• Epimedium - axuda coa disfunción eréctil e aumenta a libido,
• lichia - contén substancias que protexen os órganos xenitais masculinos de danos e reducen a sensación de fatiga,
• maki - unha planta peruana que estimula o desexo, a erección e o orgasmo nos homes,
• muira puama - unha planta brasileira que serve como afrodisíaco masculino,
• roseira de montaña - aumenta a libido e probablemente prevén a exaculación precoz,
• muesli seguro - unha herba que se usa habitualmente en Ayurveda,

4. Afrodisíacos para mulleres

Un afrodisíaco é unha substancia que aumenta a libido de forma natural e axuda a gozar de novo do sexo. mellor afrodisíaco este é o que funciona como quere sen os efectos secundarios. Para as mulleres, non só un afrodisíaco en forma de alimentos consumidos, senón tamén un afrodisíaco en forma de certos aromas e herbas.

O chocolate é un excelente afrodisíaco para as mulleres. Unha boa idea previa é alimentar ao teu compañeiro con amorodos bañados en chocolate. Ademais do chocolate, antes do sexo, debes comer un afrodisíaco en forma de ostras ou caviar.

As mulleres tamén quere beber un vaso de viño tinto antes do coito. Outras opcións afrodisíacas para a cea e o almorzo inclúen froitos frescos e secos como uvas e pexegos, así como pasas.

Perfume para damas afrodisíaco forte. Os aromas delicados e misteriosos excitan ás mulleres, polo que paga a pena usar un afrodisíaco en forma de vainilla, sándalo ou rosa. Os aromas afroitados e cítricos cun toque de especias tamén poden servir como afrodisíaco. É suficiente para crear o estado de ánimo adecuado acendendo unha vela perfumada ou masaxe con aceite corporal.

Necesitas consulta médica, emisión electrónica ou receita electrónica? Vaia ao sitio web abcZdrowie Buscar un médico e concertar inmediatamente unha cita hospitalaria con especialistas de toda Polonia ou teletransportación.