Lubricante - xeles hidratantes íntimos, como elixir un bo xel hidratante

Os xeles ou lubricantes hidratantes son unha forma de hidratar a vaxina, facilitando o coito cando se perturba a humidade natural. Ao contrario do que parece, son útiles non só para as mulleres en perimenopausa, senón tamén para elas mesmas. Os lubricantes tamén son necesarios de cando en vez en mulleres novas que teñen problemas de sequedade vaxinal por calquera motivo (por exemplo, debido a tomar anticonceptivos orais) e aquelas que desexan manter relacións sexuais anales.

1. Propiedades dos xeles íntimos hidratantes

Os lubricantes, excepto os hidratantes, poden ter as seguintes propiedades:

• axente antiinflamatorio
• espermicida,
• quecemento,
• arrefriamento,
• sabor e cheiro,
• apoio á fertilización.

Composición de varios lubricantes difiren entre si, polo que comprobe sempre o que hai na composición do lubricante que elixiu. Os ingredientes máis comúns son:

• a glicerina é un ingrediente espesante e hidratante, pero non é indiferente á flora vaxinal e nalgúns casos pode provocar infeccións ou reaccións alérxicas;
• auga - os lubricantes que conteñen auga son máis suaves, máis suaves, non perturban o equilibrio bacteriano, pero secan rapidamente e a aplicación debe repetirse;
• graxa ou aceite - estes son ingredientes que reducen a fricción como os dous anteriores, pero de efecto similar á glicerina - poden provocar un desequilibrio bacteriano na vaxina e tamén poden reducir a eficacia dun preservativo de goma;
• silicona: os xeles hidratantes vaxinais que conteñen este ingrediente son menos irritantes para as persoas sensibles, non se secan tan rápido como os xeles íntimos a base de auga e non se poden usar con "delicias" de silicona como os vibradores;
• azucre - engadido a algúns lubricantes pode causar infeccións se chega a un terreo fértil.

2. Como elixir un bo lubricante?

Presta atención ao que é lubricante para estreñimiento escollido por ti. Os que conteñan silicona, glicerina, graxa ou aceite serán grosos e axeitados para sexo anal ou sequedade vaxinal severa. Estes produtos a base de auga son suficientes cando só necesitamos un pouco de humidade para o sexo.

Os lubricantes son só unha forma de facilitar as relacións sexuais e non evitar o embarazo. Aínda que o paquete di que o xel contén espermicidas, non é suficiente como anticonceptivo. Se non queremos quedar embarazadas, temos que protexernos, por exemplo usando preservativos.

Xa están alí tamén. lubricantes de soporte de esperma na concepción. Conteñen calcio e magnesio, teñen o pH e osmolaridade correctos e non conteñen substancias nocivas para os espermatozoides. Se non queres avergoñarte de buscar produtos acabados nunha farmacia ou tenda, tamén podes usar:

• olivas regulares,
• Aceite de coco,
• vaselina.

Lembra que non podes usar cosméticos que non estean destinados a hidratar zonas íntimas (arriba lubricantes caseiros serán seguros xa que non conteñen ingredientes adicionais), xa que poden irritalos e provocar inflamación.

Non esperes a ver o médico. Aproveita hoxe as consultas con especialistas de toda Polonia en abcZdrowie. Busca un médico.

Artigo revisado por un experto:

Magdalena Bonyuk, Massachusetts

Sexóloga, psicóloga, terapeuta adolescente, adulta e familiar.